冬の乾燥肌対策完全ガイド｜OLが実践する保湿ルーティン＆おすすめアイテム

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冬の乾燥肌、毎年悩みますよね…！今年はスキンケアを変えたら乾燥知らずの冬を過ごせてます♡ 乾燥肌対策の徹底ルーティンをシェアします！

冬スキンケアの基本：保湿の重ね塗り

化粧水→美容液→乳液→クリームの4ステップを丁寧に。冬は特にクリームが必須！省略すると昼頃から粉ふき肌になります。

アクアレーベルスペシャルジェルクリーム ¥1,800~

Cerave フェイシャルモイスチャライザー ¥3,500~

①熱いお湯で洗顔（38度以下が正解）②洗いすぎ（泡洗顔は1日1回）③化粧水後すぐクリームを塗らない（3分以内に重ねる）

加湿器で50〜60%の湿度をキープすると肌の水分蒸発を防げます。シャープの加湿空気清浄機は一台二役でコスパが良いです。

シャープ加湿空気清浄機 ¥25,000~

冬の乾燥対策って習慣の積み重ねですよね！インナーケアとしてビタミンC・コラーゲンサプリも一緒に試してみてください♪ 乾燥肌対策でこれ効いた！ってものがあったらぜひ教えてください♡